Kamp Faaliyet Program─▒

< 2021 >
Nisan 19 - Nisan 25
  • 19
    19/04/2021
    Etkinlik yok
  • 20
    20/04/2021
    Etkinlik yok
  • 21
    21/04/2021
    Etkinlik yok
  • 22
    22/04/2021
    Etkinlik yok
  • 23
    23/04/2021
    Etkinlik yok
  • 24
    24/04/2021
    Etkinlik yok
  • 25
    25/04/2021
    Etkinlik yok

Bisiklet Rotalar─▒

25 Nisan Per┼čembe

Uzun S├╝r├╝┼č Antrenman─▒

Grup 1 : 08:00
Grup 2 : 10:30


─░ki grup halinde arada yar─▒┼č temposunu ve yar─▒┼č ko┼čullar─▒n─▒ simule edece─čimiz uzun bisiklet antrenman─▒.

26 Nisan Cuma

T─▒rman─▒┼č Antrenman─▒

Hareket Zaman─▒ : 17:00

Yakla┼č─▒k 2 saat s├╝recek olan, d├╝┼č├╝k kadans ├žal─▒┼čmalar─▒ yap─▒larak kat─▒l─▒mc─▒lara bisiklet spesifik kuvvet kazand─▒racak yoku┼č antrenman─▒.

27 Nisan Cumartesi

Toplu S├╝r├╝┼č Antrenman─▒

Hareket Zaman─▒ : 08:00

2 saat s├╝recek Gazipa┼ča sprint yar─▒┼č─▒ ├Âncesi recovery' i h─▒zland─▒rmak ama├žl─▒ hafif tempo bisiklet antrenman─▒.